Na visita de hoje ao Cannabizoo, vamos dar uma vista de olhos a um dos seus antigos residentes. O CBD (canabidiol) é uma substância 100% natural, legal e segura que ocorre naturalmente na planta da canábis.
Ao contrário do seu vizinho rampante THC (aquele que te pode deixar "pedrado"), o CBD não é psicoativo, o que significa que não te provoca alterações de consciência. Nos últimos anos, o CBD tornou-se uma ferramenta popular para quem procura um tratamento alternativo não narcótico.
Guarda de jardim zoológico ou O que faz o CBD?
O CBD é um dos mais de 150 canabinóides que se encontram nas plantas de canábis. Estes compostos têm a capacidade de interagir com o corpo humano através do sistema endocanabinóide (ECS), que desempenha um papel fundamental na regulação de uma série de funções corporais, incluindo:
Humor
Imunidade
Dorme
Dor
Podes pensar no sistema endocanabinóide como uma coruja vigilante, constantemente a vigiar tudo no corpo para garantir que está a funcionar como deve 🦉. É responsável por manter a homeostase, ou o equilíbrio interno do corpo. Quando algo no corpo não está bem - por exemplo, o equilíbrio das hormonas é perturbado, há inflamação ou o corpo está a sofrer stress - o ECS entra em ação.
Pavilhão da saúde: Para que serve o CBD?
Os efeitos do CBD são amplos e variados, o que explica a sua crescente popularidade entre animais e criadores.
O CBD é uma ajuda potencialmente eficaz na luta contra o stress e a ansiedade - as suas propriedades ansiolíticas (anti-ansiedade) podem trazer uma grande sensação de bem-estar à tua vida mental. Existem muitos estudos que analisam o CBD e a depressão, sendo que um deles, por exemplo, conclui que o CBD apresenta efeitos anti-ansiedade e anti-depressivos em modelos animais 🐭.
Mas não estamos a falar apenas de depressão, o CBD também pode ter um papel positivo na esquizofrenia, na síndrome de burnout ou na doença do pânico, por exemplo.
Apoio ao sono
O seu papel na promoção do sono é também significativo. Imagina um urso a preparar-se para a hibernação - relaxado e pronto para um longo descanso. Graças à sua capacidade de relaxar e harmonizar o corpo, o CBD pode potencialmente também ajudar a melhorar a qualidade do sono, o que é particularmente apreciado por pessoas que sofrem de insónias ou despertares frequentes durante a noite.
E não é tudo. O CBD também é utilizado no tratamento de ataques epilépticos, por exemplo, graças ao Epidiolex, que contém CBD puro e foi aprovado para o tratamento de formas raras de epilepsia.
O CBD está também a ser investigado pelos seus potenciais efeitos em problemas de pele, como o acne e a psoríase, ou em doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer.
Aviso do Safari: efeitos secundários do CBD
⚠️Caution, tal como podes estar em perigo num safari pacífico, o CBD também pode ter efeitos secundários indesejáveis. Estes incluem:
Tensão arterial baixa (pressão arterial inferior a 110/80 mm Hg)
Boca seca
Fadiga e sonolência
Diarreia ou vómitos
Náuseas
Erupção cutânea
Seguir o rebanho: Quanto tempo é que o CBD permanece no teu sistema?
Depende da frequência com que o tomas, da dose e da forma como o tomas. Se o tomares apenas uma vez, ele permanecerá no teu sistema por cerca de 2 a 5 dias. Para utilizadores regulares, pode permanecer no teu corpo por mais tempo porque o CBD tende a ser armazenado no tecido adiposo.
Os efeitos do CBD variam consoante o método de administração - com óleo ou cápsulas, o início é de 30 minutos a uma hora e dura cerca de 4 a 6 horas, enquanto que com vaporizadores, o início é quase imediato, mas os efeitos tendem a ser mais curtos, cerca de 1 a 3 horas.
Também depende sempre da tua sensibilidade individual.
Loja de recordações CBD - que lembrança escolher?
Os produtos de CBD aparecem mais frequentemente no mercado sob a forma de:
O óleo CBD é um produto feito de extrato de cânhamo, que contém CBD e outras substâncias naturais do cânhamo. Este extrato é dissolvido num óleo transportador como MCT, azeite ou óleo de cânhamo, tornando-o fácil de consumir e dosear. O óleo de CBD pode ajudar-te a gerir o stress, a ansiedade, a dor e a promover o relaxamento geral.
Os óleos CBD dividem-se em três categorias, dependendo da quantidade de canabinóides e fitoquímicos que contêm:
Os óleos de espetro total contêm todos os canabinóides, terpenos e flavonóides presentes na canábis, incluindo vestígios de THC (menos de 0,3 %).
Os óleos de largo espetro também incluem uma gama de canabinóides (por exemplo, CBC, CBN, CBG e CBDA) e outras substâncias, mas não contêm THC.
Os isolados de CBD são a versão mais pura, com apenas CBD puro em combinação com um óleo de base.
Hora da alimentação! Como tomas o óleo CBD?
A maneira mais fácil é pingar algumas gotas sob a língua usando um conta-gotas e deixá-lo mergulhar por um tempo. Isto faz com que o CBD entre no teu corpo mais rapidamente e, como já foi mencionado, sentirás os seus efeitos dentro de 30 minutos a uma hora.
Mais uma vez, a dosagem é individual e depende de factores como o peso, a idade, o metabolismo e as necessidades específicas de saúde. Como principiante, deves começar com concentrações mais baixas (por exemplo, 5% ou 10% de óleo CBD) e aumentar gradualmente a dosagem de acordo com os efeitos.
Conclusão
O CBD é uma substância não psicoactiva da canábis que se tornou popular pelos seus potenciais benefícios para a saúde, como o alívio da dor, a redução da inflamação, a promoção do sono e o alívio da ansiedade. Os óleos de CBD são feitos a partir de extrato de cânhamo dissolvido num óleo transportador, e existem três tipos principais: de espetro total, de espetro alargado e isolados de CBD. Cada um destes tipos difere no seu conteúdo de canabinóides e na presença de THC. O óleo de CBD é fácil de tomar, na maioria das vezes deixando-o cair sob a língua, e a dosagem é personalizável de acordo com as necessidades individuais.
Autor: CannabiZoo 🌱
Foto: AI
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