O que são terpenos? Quais são os seus efeitos, para que servem e o que fazem?
- O que são terpenos?
- Tipos de terpenos na cannabis
- Para que são usados os terpenos na cannabis?
- Lista de terpenos e seus efeitos: os terpenos mais comuns na cannabis
- Terpenos e o sistema endocanabinoide
- Como usar terpenos?
- Uma banca perfumada com terpenos
- Conclusão: Sabor e cheiro são fundamentais
- FAQ
O que são terpenos?
Terpenos são compostos orgânicos encontrados em plantas ao redor do mundo. Podem ser encontrados em folhas, frutos, flores, rizomas e raízes. Assim como cada animal 🐗 tem seu odor específico, as plantas também possuem um aroma característico, proporcionado pelos terpenos. Eles frequentemente atuam como proteção contra pragas ou como atrativo para polinizadores 🐝.
Os terpenos são também encontrados na cannabis 🌿 – por isso cada variedade tem um sabor ligeiramente diferente.

Durante muito tempo acreditou-se que os terpenos apenas conferiam o aroma atraente à cannabis. Hoje, no entanto, fica cada vez mais claro que eles podem fazer mais – podem contribuir para a experiência geral que você obtém ao usar cannabis.
Tipos de terpenos na cannabis
Existem mais de 200 diferentes terpenos e terpenoides na cannabis, mas na prática você encontrará com mais frequência um conjunto de 🦁 cerca de 20 indivíduos. Entre eles estão myrcene, limonene, alfa pinene, linalool, terpinolene, beta-caryophyllene e humulene.
A maioria dos terpenos na cannabis pertence a um de quatro grupos principais:
- Monoterpenos: myrcene, alfa pinene, limonene, ocimene, terpinolene
- Monoterpenoides: linalool, terpineol, geraniol
- Sesquiterpenos: caryophyllene, humulene
- Sesquiterpenoides: nerolidol, guaiaol, bisabolol
Para que são usados os terpenos na cannabis?
Terpenos são responsáveis pelas propriedades aromáticas da cannabis 🌿. E como existem centenas deles, cada variedade pode ter um cheiro e sabor completamente diferentes – o que afeta não só a experiência de uso, mas muitas vezes também o preço do produto.
Os terpenos também são frequentemente usados em aromaterapia.

Lista de terpenos e seus efeitos
Na literatura especializada, costuma-se atribuir aos terpenos vários efeitos terapêuticos – eles podem reduzir tensão mental, ansiedade ou medo e possuem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.
No entanto, cada terpene tem propriedades diferentes, e o efeito resultante depende sempre do indivíduo, da dose, da combinação de substâncias e da forma de uso.
Os seguintes efeitos são os mais comumente associados aos terpenos de cannabis mais conhecidos:
- myrcene 🌾 – efeitos analgésicos, anti-inflamatórios, sedativos e relaxantes musculares
- α-pinene 🌲 – efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e broncodilatadores
- limonene 🍋 – efeitos ansiolíticos e antidepressivos
- linalool 🌿 – efeitos anticonvulsivantes, analgésicos, sedativos e antidepressivos
- β-caryophyllene 🧆 – efeitos gastroprotetores, analgésicos e antibacterianos

Em um estudo, pesquisadores observaram um efeito farmacológico direto no cérebro de camundongos 🐁 (mesmo em concentrações séricas extremamente baixas) que haviam inalado terpenoides do ar ambiente por uma hora. Isso sugere que os terpenoides podem ter um efeito direto no cérebro mesmo quando apenas traços são encontrados no sangue.
Terpenos e o sistema endocanabinoide
Os terpenos podem ativar os receptores CB1 e CB2 do sistema endocanabinoide. Estudos também sugerem que eles podem influenciar a ação dos canabinoides (por exemplo, THC e CBD), contribuindo assim para o chamado efeito entourage.
Você pode pensar nisso como um ecossistema natural, onde cada organismo – planta 🌷 e animal 🦓 – influencia os outros. Da mesma forma, algumas substâncias podem funcionar melhor em conjunto do que isoladas.
Como usar terpenos?
Os terpenos são usados para processamento adicional e, quando diluídos na proporção adequada, eles conferem ao produto o sabor desejado, aroma 👃 e outros benefícios possíveis.
Os terpenos são mais comumente utilizados para:
- a produção de e-líquidos,
- adicionar sabor e aroma a extratos e concentrados de cannabis – haxixe (seco, tradicional ou rosin), BHO (cera, shatter, resina viva e outros), destilados de THC e destilados de CBD,
- realçar o aroma da cannabis ou flores de cannabis,
- a produção de alimentos de cannabis, bebidas e cosméticos.

Para flores, recomenda-se normalmente não exceder 4% de terpenos – e muitas vezes é melhor usar ainda menos, já que as flores podem já conter seus próprios terpenos. Se exagerar, o aroma pode ficar tão intenso que você terá a sensação de estar em um pavilhão de macacos🐵 – simplesmente será forte e desagradável.
Uma banca perfumada com terpenos
Oferecemos terpenos em uma ampla variedade de aromas – do tradicional ao verdadeiramente exótico 🦜. Confie no seu nariz e escolha o perfil de terpenos que mais combina com você.
Terpenos mais tradicionais sem aditivos:

Terpenos com aroma frutado:
Terpenos com aromas incomuns:
- Sorvete com sabor infundido
- Mojito
- Torta de limão
- Algodão doce
- Churroz
- Queijo
- Leite de cereal
- Candy cane kush
- Bolinho de Maçã com Sabor Infundido
- Biscoitos de limão
Conclusão: Sabor e aroma são fundamentais
Graças aos terpenos, a cannabis pode cheirar e ter gosto de qualquer coisa – por exemplo, limão 🍋, pinho 🌲 ou algodão doce 🍭. São os terpenos que fazem cada variedade cheirar diferente – e muitas vezes influenciam como os canabinoides individuais nos afetam.
Ao escolher produtos de cannabis, portanto, preste atenção ao perfil de terpenos. Em grande parte, ele determinará se o produto é adequado para você. E se você fizer seus próprios produtos de cannabis e adicionar terpenos a eles, siga sempre as recomendações do fabricante.
FAQ
1. O que os terpenos fazem?
Centenas de terpenos foram descritos na cannabis, os quais desempenham três papéis principais:
- Eles dão à cannabis seu sabor e aroma – limão, pinho, lavanda, pimenta e outros.
- Eles protegem a planta – atuam como um escudo natural: podem repelir pragas, proteger contra bolores ou, ao contrário, atrair polinizadores.
- Eles podem influenciar a impressão geral da cannabis – podem afetar toda a experiência com a cannabis.
2. Como a cannabis cheira?
A cannabis cheira de acordo com os terpenos que contém. Estes podem incluir aromas cítricos 🍋, de pinho 🌲, florais 🌼, picantes 🌶️ ou terrosos.
3. Os terpenos afetam o estado de intoxicação?
Terpenos por si só não são psicoativos; sua única finalidade é influenciar o sabor, o cheiro e a experiência geral de usar cannabis. Eles podem interagir com receptores no corpo, promovendo relaxamento, estimulação ou até melhorando o humor.
4. Para que servem os terpenos em vapes?
Os terpenos em vapes conferem à cannabis seu gosto e aroma característicos. Junto com canabinoides (CBD, THCV e outros), eles criam uma experiência única sob a forma de vapor.
5. Os terpenos podem ser fumados?
Os terpenos em si não se destinam ao fumo/vaporização direta; são inalados como parte da cannabis ou de outras ervas (vapes, extratos, haxixe, entre outros).
6. Terpenos são viciantes?
Terpenos geralmente não são considerados viciantes. Apenas o produto no qual eles estão contidos pode ser viciante.
7. CBD e terpenos são a mesma coisa?
Não, são dois grupos diferentes de substâncias. O CBD é um canabinoide, enquanto os terpenos são compostos orgânicos aromáticos. Os terpenos principalmente dão aos produtos de CBD seu aroma e sabor – graças a eles, os óleos de CBD não só contêm CBD, mas também têm um sabor mais agradável.
Além disso, os terpenos podem influenciar os efeitos dos canabinoides (isso é conhecido como efeito entourage).
Fontes:
- Optimal Treatment with Cannabis Extracts Formulations Is Gained via Knowledge of Their Terpene Content and via Enrichment with Specifically Selected Monoterpenes and Monoterpenoids
- The Cannabis Terpenes
- Identification of Terpene Compositions in the Leaves and Inflorescences of Hybrid Cannabis Species Using Headspace-Gas Chromatography/Mass Spectrometry
- Analgesic Potential of Terpenes Derived from Cannabis sativa
- Terpene synthases from Cannabis sativa
Autor: Lucie Schmidtová
Foto: AI
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