Proteínas de cânhamo

Poder da flor ✌️: eleve sua jornada fitness com proteína de cânhamo!

Um favorito não apenas entre atletas veganos, alérgicos e intolerantes 🏋️‍♂️, a proteína de cânhamo é feita a partir de sementes de cânhamo prensadas a frio, oferecendo uma fonte de proteína vegetal de primeira linha para abastecer o seu dia.

A proteína de cânhamo contém duas proteínas globulares, edestina e albumina. A edestina é rica em aminoácidos essenciais, tornando-a superior a muitos outros tipos de proteínas vegetais. A albumina possui alta biodisponibilidade, sendo ideal para apoiar a reparação e o crescimento muscular. Além disso, estudos mostram que a proteína de cânhamo pode ajudar a reduzir o estresse oxidativo e a combater a fadiga.

A proteína de cânhamo é a base perfeita para seus shakes proteicos, ajudando seu corpo a reabastecer-se com os melhores nutrientes possíveis — mantendo você forte, focado e pronto para enfrentar o dia como um lobo na caça 🐺.

Alimentado pelo cânhamo: abasteça sua fera interior!

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Não tem certeza se a proteína de cânhamo é a escolha certa para você? Sem problema! Pegue um pacote individual de 30 g do SUM hemp + pea protein drink in CHOCO COCO sabor 🍫🥥 para testar o poder da natureza antes de você se comprometer com um lote maior.

Como você pode adicionar proteína de cânhamo à sua rotina?

A proteína de cânhamo é incrivelmente versátil, e a forma como você a usa depende do que seu corpo precisa! A maneira mais fácil de consumi-la é misturando-a em um shak­er com água ou leites (de origem vegetal) ou sucos de frutas e vegetais. Você pode misturá-la em seu smoothie, adicioná-la ao iogurte, mingau, cereais, ou até usá-la em pastas ou molhos. Também pode usar proteína de cânhamo em receitas de forno — apenas substitua até 30% da farinha por proteína de cânhamo.

A quantidade de proteína que você precisa depende do seu peso, dieta e nível de atividade. Como regra geral, adultos devem almejar 1 - 1,5 g de proteína por quilograma de peso corporal por dia. O pó de proteína não deve substituir uma dieta saudável, mas sim complementá-la.

Geralmente, uma dose (scoop) deve ser de 30 g e pode ser consumida de 1 a 5 vezes por dia. Se você treina, recomendamos usar 1 dose antes do treino e mais 1 a 2 doses logo após.